Bebê só dorme no colo: o que isso significa e como lidar

Seu bebê só dorme no colo? Se essa cena faz parte da sua rotina, você não está sozinha. Muitas mães relatam a mesma experiência: o bebê adormece no colo, mas acorda assim que é colocado no berço. Embora pareça desafiador, esse comportamento é absolutamente normal.

Por que o bebê só dorme no colo?

O colo da mãe proporciona aconchego, segurança e um ambiente muito parecido com o útero: quentinho, com movimento e som constante. Por isso, é natural que o bebê só durma no colo durante os primeiros meses de vida. O toque, o cheiro e os batimentos cardíacos são calmantes naturais.

Além disso, o sono do bebê é leve e dividido em ciclos curtos. Quando está no berço, ele não sente os mesmos estímulos e pode despertar com facilidade.

Até quando o bebê vai querer dormir no colo?

Conforme o bebê amadurece neurologicamente, ele passa a se sentir mais seguro em outros ambientes. Isso costuma acontecer entre 3 e 6 meses, mas pode variar bastante. Ou seja, com o tempo, ele aprende a dormir sem precisar estar no colo o tempo todo.

Como ajudar o bebê a dormir com mais segurança?

Mesmo que seu bebê só durma no colo hoje, é possível construir uma rotina de sono mais tranquila. Veja algumas dicas:

• Crie um ritual calmo antes do sono: banho, massagem, cantiga;
• Use ruído branco para simular os sons do útero;
• Ofereça contato físico, mas vá reduzindo aos poucos, com acolhimento;
• Considere o uso de um sling durante o dia, para equilibrar descanso e contato.

Você não está mimando seu bebê

Quando o bebê só dorme no colo, ele não está sendo mimado. Está simplesmente expressando sua necessidade biológica de segurança. Isso não vai durar para sempre. Com amor e paciência, vocês vão encontrar o equilíbrio ideal.

Quando buscar ajuda?

Se a exaustão estiver muito intensa ou você sentir que precisa de apoio, vale conversar com um pediatra ou consultora de sono infantil. Mas lembre-se: cada bebê tem seu tempo, e o mais importante é garantir que ele se sinta seguro.

✨ Leia também: Recém-nascido dorme demais: é normal?

✨ Veja também: A culpa materna: como lidar com o peso invisível da maternidade

🔗 Estudo: Contato pele a pele e sono neonatal – NIH

Com carinho,

Equipe Meu Pandinha 🐼