O vínculo nem sempre é imediato, mas pode florescer com o tempo

E se a conexão com o bebê não vier? O lado não contado da maternidade

“Eu achava que, assim que o visse, sentiria um amor arrebatador. Mas não foi assim.”

Essa frase veio da Natália, uma das leitoras que me escreveu em lágrimas. Ela havia acabado de dar à luz e, para sua surpresa, não sentia nada além de exaustão e vazio. O bebê estava ali, tão esperado, mas o laço emocional ainda não se formou.

Esse tema ainda é tabu, mas precisa ser falado com carinho e sem julgamentos. Quando a conexão com o bebê não acontece imediatamente, isso não indica falta de amor. Indica apenas que o vínculo está em construção — e tudo bem.

Por que essa conexão pode demorar?

O parto exige muito da mulher. O puerpério traz um turbilhão de mudanças. Hormônios despencam, o corpo dói, a rotina se transforma. Nesse caos, é difícil sentir o que se esperava. Muitas mães só conseguem se manter de pé — e isso já é muito.

Além disso, a romantização da maternidade gera uma expectativa cruel. Quando o vínculo não surge imediatamente, a culpa ocupa espaço. E a culpa, por sua vez, atrasa ainda mais a conexão com o bebê.

Como fortalecer esse vínculo com o tempo?

• Acolha o que sente: Nenhum sentimento é errado. O importante é olhar para ele com verdade.
• Observe e se aproxime: Olhar nos olhos, tocar a pele, conversar com o bebê ajuda a criar intimidade.
• Peça apoio psicológico: Psicólogos perinatais entendem essas nuances e podem acolher com sensibilidade.
• Evite comparações: Cada vínculo nasce de um jeito. O seu pode florescer devagar e, ainda assim, ser lindo.

Você não está sozinha

Milhares de mães vivem isso em silêncio. Muitas não falam com medo do julgamento. No entanto, o amor pode crescer aos poucos. Ele pode surgir num sorriso, num suspiro, numa madrugada em claro. E, quando chega, preenche tudo.

Se quiser aprofundar esse acolhimento, recomendo a leitura do post Culpa materna: como lidar com esse sentimento. Muitas vezes, a cobrança por sentir algo imediato gera mais distância do que conexão.

Além disso, o Ministério da Saúde oferece materiais sobre saúde emocional no pós-parto. Essa leitura pode ser um abraço em forma de informação.

O amor pode vir depois — e tudo bem

Se hoje o que você sente é medo ou apenas cansaço, respira. O amor não foi embora. Ele está encontrando o seu tempo. E você, nesse tempo, merece acolhimento — não cobrança.

Com carinho e verdade,

Akina
Autora do Meu Pandinha

💛🐼